Правило первых трех минут. Нейропсихологический аспект развития ЦНС у детей
Правило первых трех минут.
Всё просто. При каждой встрече со своим ребенком, родителям следует бурно радоваться. Обнимать ребенка, выслушать всё, что ему хочется рассказать. Ведь в первые мгновения встречи ребенку предельно важно рассказать маме или папе всё, что с ним приключилось и что его волнует.
И да, рутина повседневной жизни заставляет нас быть скупыми на эмоции. Как мы встречаем своих детей?
«Привет. Всё хорошо?»
Взяли за руку.
«Пошли».
А ребенку надо, чтобы мама присела на корточки, обняла, сказала, что соскучилась, приласкала.
В этой статье мы поговорим о том, какой механизм кроется за таким алгоритмом действий.
Может показаться, что в правиле трех минут кроется всего-то мысль о том, что ребенку нужна ласка и забота. Сплошная сентиментальность.
Отнюдь не так.
Правило трех минут всецело опирается на законы развития центральной нервной системы. Чтобы психика человека развивалась полноценно и не давала сбоев, в мозге должны вырабатываться конкретные гормоны, участвующие в передаче нейронных сигналов на химическом уровне.
Эти гормоны: дофамин, норадреналин, окситоцин – обеспечивают правильную работу мозга. Правильные, адекватные реакции и функционирование всех систем организма.
А теперь, зная данный факт, давайте по-новому взглянем на правило трех минут.
Оно гласит: «В первые минуты встречи с ребенком, нужно бурно обрадоваться встрече, обнять ребенка и выслушать его».
1) Бурная радость
В нашем мозге есть класс нейронов, которые называются зеркальными. Они отвечают за усвоение навыков через мимикрию (подражание через наблюдение), а также за эмпатию. Когда ребенок видит бурную радость мамы, он радуется сам (ведь зеркальные нейроны считали мамину радость). В момент восторга в мозге ребенка вырабатывается дофамин, гормон радости, который способствует лучшему созреванию мозговых структур. А от этого зависит развитие – как моторное, так и психическое и интеллектуальное.
2) Объятия
В момент объятий у человека вырабатывается гормон окситоцин – гормон привязанности и ласки.
Он нужен человеку для того, чтобы перенять позитивные аспекты поведения и воспроизводить их. То есть: ребенка обнимают, ему приятно (из-за выработки окситоцина), информация о том, что обнимашки – это хорошо закрепилась как положительный стимул. И в итоге ребенок гораздо лучше будет усваивать навыки коммуникации с другими людьми, у него будет лучше развита речь и навыки общения. Кроме того, окситоцин необходим в построении межличностных связей.
3) Выслушать
Есть такая книга – «30 миллионов слов. Развиваем мозг малыша просто беседуя с ним». Книга является исследованием в области социальной психологии. Ученые выяснили, что если родители холодны с ребенком, не разговаривают с ним, не интересуются его внутренним миром через беседы, ребенок, испытывая дефицит в коммуникации, развивается гораздо хуже, чем сверстники, с которыми родители были ласковы и внимательны.
Холодные родители не договаривают ребенку в среднем около 30 млн слов, которые предельно важны в развитии речи, когнитивных функций и социальных навыков.
То, что мы говорим ребенку – это не просто болтовня, а пассивный словарь ребенка, который рано или поздно должен стать активным. Это раз.
Два: речь – это постоянная практика. Если ребенка не стимулировать к общению, то его навык коммуникации, его речь, произношение – всё это или не будет развиваться, или вовсе деградирует.
Вывод: правило трех минут взято не с потолка, а подчиняется базовым принципам развития детской психики и мозга человека.
Но при чем тут нейропсихология?
Нейропсихологи ежедневно используют правило трех минут в своей практике в работе с детьми с ОВЗ.
Встречают бурно, с улыбкой: обнимут, улыбнутся, пожулькают. Могут даже громко воскликнуть. Всё для того, чтобы вывести ребенка на положительную эмоцию. А мы помним, что положительные эмоции – это дофамин.
Таким образом, яркая встреча в самом начале занятия – это:
• закрепление положительного опыта (ребенок будет с удовольствием идти на занятия и не стрессовать, истощая нервную систему)
• дофамин питает мозг, а значит – ребенку будет проще усваивать новые навыки и знания на занятии
• положительные эмоции развивают эмоционально-волевую сферу ребенка: улучшается его поведение, нивелируются нежелательные реакции
И получается так, что бурное приветствие, являясь важной частью коррекции, запускает в мозге ребенка химические процессы, способствующие развитию мозговых структур.
Вот так. Казалось бы – ну просто обнять при встрече. А на деле выясняется, что здесь завязана целая череда закономерностей нейро-биологической природы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий