Поступление в детский сад – первое серьезное испытание в жизни малыша и задача родителей подготовиться к этому событию заранее. Дискомфорт и волнения, разлука с мамой, знакомство со сверстниками и воспитателями, новый режим дня… Все это, безусловно, является стрессом для ребенка. Почему малыша надо подготовить к садику?
Посещение детского садика подразумевает кардинальные перемены в укладе жизни. Готовиться к подобным переменам необходимо заранее, плавно и постепенно адаптируя малыша к новым условиям. Помните, что психика детей и взрослых отличается и резкие перемены могут нанести непоправимый вред и даже психологическую травму. Задача родителей – свести стресс ребенка к минимуму.
Одежда и обувь
Легкая одежда для нахождения в группе и легкая обувь. Выбирайте то, в чем малышу будет комфортно большую часть дня. Футболка и брюки для мальчика, платье или сарафан для девочки. Обувь выбирайте ортопедическую и по размеру. Запасной набор вещей на случай, если малыш испачкается. Запасные трусики, носочки – несколько пар. Кофта или свитер. Пижама. Спортивный костюм и обувь. Носовые платочки или бумажные салфетки. Главным критерием для одежды и обуви является удобство. Выбирайте вещи с минимальным количеством пуговиц, молний и застежек. В случае с обувью лучшим решением будут ботинки на липучках. Это поможет малышу одеваться самостоятельно и быстро. В зимнее время года особенно важно, чтобы ребенок не вспотел в процессе одевания и не простудился на прогулке. Заранее позаботьтесь о том, что вещи ребенка были подписаны на случай, если вещь потеряется в суматохе и воспитателю нужно будет одеть малыша. Вы можете купить термоклеющиеся бирки и поместить на одежду.
Советы родителям: с чего начать?
Чем раньше вы начнете морально и психологически готовить ребенка к детскому саду, тем мягче пройдет адаптация. Подготовка включает в себе несколько этапов. Как приучить к самостоятельности? Отправляясь в детский садик, малыш должен обладать базовыми навыками самообслуживания: одеваться; кушать; пользоваться туалетом; умываться. Всегда учитывайте, что ребенку необходимо больше времени, поэтому никогда не торопите малыша, не нервничайте и не одергивайте со словами “Дай я лучше сама сделаю”. Наберитесь терпения и дайте ребенку возможность закрепить свой навык. Если что-то не получается, покажите как это делается и затем предоставьте возможность повторить. Всегда хвалите ребенка, так вы подкрепляете веру в успех у малыша. Однако, не нагружайте сверх меры. Закрепив один навык, переходите к следующему. Постепенно обходитесь без мамы Помните, что резкое отлучение от матери является сильнейшей травмой для психики ребенка, которая может отразиться на всей его жизни в дальнейшем. Уделите этому пункту максимальное внимание. Лучше всего действовать постепенно, переходя от одного этапа к следующему: Приучайте ребенка к присутствию посторонних взрослых. Почаще ходите в гости, в торговые центры с игровыми площадками, группы раннего развития и т.д. Ненадолго оставляйте ребенка с другими людьми. Начните с 20 минут, после чего постепенно увеличивайте время вашего отсутствия. Ориентируйтесь на реакцию ребенка. Всегда говорите когда вернетесь и сдерживайте обещание, это очень важно. Поскольку малыш пока не понимает цифр и принципа работы часов, ориентируйтесь на передачу по телевизору или нарисуйте циферблат со стрелочками. Первое время при посещении детского сада присутствие родителя является необходимым. Каждый день сокращайте время вашего присутствия, параллельно увеличивая время пребывания ребенка в группе. Подстройтесь под режим дня Задача родителей – приблизить режим дня ребенка к детсадовскому.Сдвигайте время подъема каждую неделю на пол-часа раньше. Завтракайте, обедайте и ужинайте в определенное время. Организуйте досуг ребенка, опираясь на режим садика. В выходные дни придерживайтесь того-же графика, иначе все усилия пройдут впустую и привычка не закрепится.
Развивайте речь
Развитие речи является необходимым навыком при вступлении в детский коллектив. Ребенок должен уметь объяснить чего он хочет, что у него болит или задать интересующий вопрос. Психологи дают следующие рекомендации: Больше общайтесь с ребенком. Читайте вместе книжки, рассказывайте сказки. Поощряйте ребенка разговаривать и выражать свои мысли. Приучайте малыша называть вещи и действия правильно. Не “бибика”, а машинка и т.д. Научите общаться Почаще бывайте в гостях, где есть маленькие дети, гуляйте на детских площадках, посещайте новые места. Наблюдайте за тем, как малыш общается с ровесниками, объясняйте какие существуют нормы поведения, что делать можно, а что нет, подсказывайте как поступить в том или ином случае. Рассказывайте об учреждении и создавайте позитивный настрой Начните с того, что периодически рассказывайте малышу о том, что такое детский садик, как там интересно и весело, чем занимаются детки. Важно заинтересовать ребенка и создать положительный настрой. Никогда не пугайте малыша детским садом, даже в шутку! Дети воспринимают информацию гораздо острее и ярче. Помните, что важно создать положительные ассоциации. Прочтите с малышом книжку “Зайка идет в садик”. Позаботьтесь об укреплении здоровья Сложно переоценить роль закаливания для крепкого иммунитета. Отправляя малыша в коллектив, где много детей, необходимо заранее позаботиться об укреплении здоровья. Начните со следующих процедур: Ежедневные прогулки на свежем воздухе. Обтирания мокрым полотенцем. Почаще проветривайте комнату. Приучите малыша делать зарядку. Проводите процедуры регулярно, а лучше всего закаляйтесь сами, подавая положительный пример. Познакомьте с новым меню Приемы пищи в детском садике традиционно делятся на завтрак обед и полдник. Узнайте заранее, чем кормят в детском саду и постепенно вводите в рацион похожие блюда. Соблюдайте режим приема пищи, приучайте ребенка кушать в определенное время. Играйте в ясли Лучше всего малыши обучаются в игре. Попробуйте поиграть в детский садик дома. Пусть ребенок попробует себя в роли воспитателя, а игрушки используйте в роли деток. Это поможет создать позитивный настрой в отношении детского садика. Если ваш малыш играет с планшетом – скачайте несколько игр на тему детского сада. Разведайте новую территорию Неизвестность всегда пугает, поэтому лучшее средство – заранее познакомить ребенка с тем, что из себя представляет учреждение, чем там занимаются, как проводят время другие дети. Почаще гуляйте рядом с детским садом. Попросите воспитателя провести маленькую экскурсию, если такое возможно.
Готовимся сами
Ребенок всегда чувствует мамину тревогу и соответственно начинает тревожиться сам. Доверяйте воспитателям и настраивайте себя позитивно. Ни в коем случае не показывайте ребенку свои тревоги, опасения. Познакомьтесь заранее с персоналом детского сада, так вы будете чувствовать себя спокойнее и увереннее. Памятка для тех, кто собирается в детсад Каждый день уделяйте небольшое количество времени для беседы о том, что такое детский садик и зачем он нужен. Регулярно посещайте территорию детского сада. Приучайте малыша к режиму дня и отхода ко сну. Регулируйте приемы пищи, готовьте блюда, приближенные к детсадовским блюдам. Обучайте малыша самостоятельности. Постепенно приучайте ребенка к детскому коллективу. Увеличивайте время, когда ребенок находится с другими взрослыми. Научите ребенка как обращаться к воспитателю, как правильно заявлять о своих потребностях и т.д. Подготовьте заранее необходимые документы, вещи и канцелярские принадлежности (нужно ли проходить медкомиссию?). Поступление в детский садик – ответственное событие как для ребенка, так и для родителей, однако не стоит переживать. Соблюдение рекомендаций поможет избежать большинства трудностей, а вашему малышу будет легче адаптироваться к новым
