понедельник

 ДЛЯ ВАС, РОДИТЕЛИ! 👪

Чем кормить ребёнка дома ? 👶🏡

 

 Домашний рацион питания для ребёнка должен составляться с учётом меню детского сада. Например, если в детском саду 🏨давали рыбное 🍣блюдо, то дома 🏡в этот день кормить ребёнка рыбой🐠🐠 не стоит.

 Обязательно следует учесть возраст дошкольника,👶🧒👦 не перекармливать его, придерживаясь возрастных норм питания. 

 Если домашние блюда 🥘🥙🍳🍜🍝будут отличаться разнообразием, то ребёнок не будет отказываться от пищи в детском саду. Не стоит готовить ребёнку👶 дома острую🌶️🌶️ и жирную пищу. 🍲

 Режим питания дома🏡 должен быть максимально приближен к режиму питания в детском саду. 

Нелегко приходится тем детям,👫👫👫 которые дома вообще не соблюдали никакой режим: частые «перекусы», сладости без меры. 🍬🍭🍩🍥🎂🍰Наличие привычки к режиму питания в детском саду🏨 и отсутствие данного режима в выходные и праздничные дни дома также отрицательно воздействует на детей.👫👫👫

 Важно знать родителям,👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦 что организация питания детей в дошкольном учреждении должна сочетаться с правильным питанием ребенка в семье! 👨‍👩‍👧‍👦

 Для этого необходима четкая преемственность между ними. Нужно стремиться к тому, чтобы питание в семье👨‍👩‍👧‍👦 дополняло рацион питания в ДОУ.🍎🍏🧀🍲🥚🍛🥛☕🥐🥯 С этой целью в детском саду🏨 ежедневно вывешивается меню.📋

Берегите здоровье🙏питайтесь правильно как в нашем детском саду .😊 🙂



пятница

 Реализовать этот совет вам будет очень и очень сложно, почти невозможно. Но будет просто замечательно, если вы задумаетесь и хотя бы постараетесь…

Итак, взаимоотношения младенца и экрана (совершенно не принципиально, о каком экране идет речь — телевизор, ноутбук, планшет, смартфон) — это острейшая проблема современности.

И педиатры, и педагоги, и психологи в один голос буквально кричат об огромном количестве проблем, которые связаны с избытком электронных устройств в окружающей младенца среде.

С чем связаны проблемы:

👉 дети получают информацию совершенно неестественным образом — не двигаясь и устремив взгляд в одну точку;
👉 дети не воспринимают свойства предметов, поскольку используют только два органа чувств или, что еще хуже, воспринимают свойства неправильно — например, брошенный мячик не отскакивает, а просто исчезает с экрана;
👉 социальное взаимодействие с экраном невозможно, а ведь именно такое взаимодействие делает человека человеком;
👉 взрослые меньше общаются с детьми и друг с другом, дети позже начинают говорить, дети не умеют использовать взрослых для получения ответов на возникающие вопросы.

О каких проблемах речь:
🔴 ожирение;
🔴 задержка развития;
🔴 психические расстройства;
🔴 нарушение сна;
🔴 зависимость.

☝ Главный совет: ребенок первого года жизни не должен познавать мир посредством экрана. Исключите экран. Вообще. Даже 10 минуточек не надо…

Если не можете воспользоваться главным советом, постарайтесь ни при каких обстоятельствах не оставлять малыша с экраном один на один. Будьте рядом, комментируйте происходящее. Пусть вас будет больше и пусть с вами будет интереснее.

***

Данная публикация представляет собой адаптированный к формату Instagram фрагмент новой книги Е. О. Комаровского «365 советов на первый год жизни вашего ребенка».