Как подружить ребенка с врачами

С медицинским персоналом все мы сталкиваемся с первых дней жизни. А потом до самой старости проходим профилактические обследования и волей-неволей периодически обращаемся за помощью. В жизни особенных деток врачи – явление неизбежное и частое. Как не наделать ошибок и минимизировать стресс при посещении поликлиники разбираемся в статье.

8 простых правил, которые помогут подружить ребенка с белыми халатами

1. Никогда не пугайте врачами!

На фразы типа «не будешь надевать шапку – придет доктор и поставит укол», «не будешь слушаться – приедет скорая помощь и заберет тебя» строгое табу. У малыша не должно возникать негативных ассоциаций и установок. Наоборот, наша задача с самого детства внушить детям, что врачи – это про помощь людям и заботу. Они трудятся, чтобы мы были здоровы и чувствовали себя прекрасно.

2. Всегда будьте честны и открыты перед малышом.

Если предстоит неприятная манипуляция – об этом нужно заранее предупредить. Максимально доходчиво расскажите, что и как будет происходить и зачем все это нужно. Так маленький человек не растеряет доверие к вам и миру. Гораздо хуже, когда вы ведете ребенка на укол и уверяете, что ничего страшного происходить не будет. После таких ситуаций страх белых халатов только усилится, при каждом посещении врача ребенок в напряжении будет ждать подвоха и сомневаться, не обманут ли его в очередной раз.

3. Подарите игрушечную аптечку.

Играйте в докторов, устраивайте осмотры игрушкам. Задача продемонстрировать, какие действия может совершать врач на приеме и сделать их понятными и привычными для ребенка. Здорово, если в игре будет фигурировать белый халат. Зачастую именно он инстинктивно вызывает больше всего страхов.

4. Для деток постарше обязательно приобретите тематическую книжку про человеческий организм.

Разобравшись, как устроено его тело, малыш лучше поймет правила безопасности, охотнее будет соглашаться на профилактические процедуры (даже на прививки), будет знать зачем, например, ухаживать за зубами и почему иногда может болеть живот или горлышко.

5. Контролируйте собственное состояние и будьте спокойны.

Дети чувствуют все наши эмоции и считывают страхи, наше состояние неуверенности передается им мгновенно. А нужно наоборот – стать гарантом надежности и защиты. Малыш должен знать: что бы ни происходило, мама всегда рядом, утешит и поддержит. Если вам самим предстоит провести неприятную манипуляцию – поставить жаропонижающую свечку или дать горькое лекарство, будьте тверды и уверены. Малыш должен чувствовать: мама знает, что она делает и может помочь скорее поправиться. Тогда все ваши действия он будет воспринимать как защиту, а не агрессию.

6. Не обесценивайте чувства маленького человека.

Это очень важно. Не сравнивайте его с другими и не заставляйте быть храбрым. Не стыдите и не убеждайте, что на самом деле было не больно, если малыш плачет, например, после укола. Обнимите, погладьте и прижмите к себе. Позвольте прожить этот опыт, а не подавить его. Уважайте эмоции.

7. Поощряйте самостоятельность и инициативу.

Если на приеме у доктора малыш что-то хочет сделать сам – оголить пузико или подставить горлышко для осмотра, не мешайте ему. Просто будьте рядом. Это позволит скорее установить контакт и зародит доверие между маленьким пациентом и врачом. Кроме того, если вдруг в будущем в стрессовой ситуации ребенок останется без родителей на приеме, ему будет легче справиться с неприятными моментами.

8. Готовьтесь к походам в больницу заранее, обеспечивайте комфорт.

Дети очень впечатлительны и легко перенимают посторонний детский плач. Если предстоит некоторое ожидание в очереди, здорово, если малышу будет чем заняться и переключиться. Лучше собрать с собой сумку «на все случаи жизни». Помимо игрушек, книжек и карандашей не лишним будет взять водичку и еду, лучше что-то вкусненькое, влажные салфетки и подгузники, сменную одежду. Все это скрасит пребывание в поликлинике и избавит от лишнего стресса, если вдруг придется задержаться.

Приведенные правила просты и очевидны, но они помогают решать две важные задачи: насколько это возможно нейтрализовать внешние раздражители и психологически поддерживать ребенка в стрессовых ситуациях. Ну и, безусловно, ключевой задачей родителя остается поиск «своих врачей», тех, кто сможет подобрать ключик к чувствительному детскому сердцу, будет терпелив, вежлив и доброжелателен.

Музыкотерапия в логопедии

Вот у ребенка проблемы с речью. Очевидно же, что нужно вести к логопеду, не правда ли? При чем тут музыка?

Зачастую родители называют музыкотерапию блажью и не относятся к ней серьезно. А всего-то нужно, что объяснить принцип, по которому работает данный метод коррекции речи и психики.

Итак, музыкотерапия в логопедии – зачем она и как работает?

Что такое музыка? – Прежде всего, это положительные эмоции.

Следовательно, с помощью музыки мы решаем основную проблему – нежелание ребенка идти на занятие. Если у малыша 40 минут у логопеда будут ассоциироваться с его любимой музыкой и приятными впечатлениями, то на занятия ребенок будет идти с удовольствием. А значит, не будет стресса и перегруза нервной системы.

А еще музыка – это ритм и звучание. С помощью музыки мы тренируем у ребенка слуховую сенсорную систему, а также способность воспринимать ритм и работать с ним. В речи ритмика очень важна. Да и слух тоже – ведь восприятие речи и ее понимание – это залог хорошего произношения и коммуникации.

Во время музыкотерапии логопед с ребенком еще и танцует. Так мы тренируем дыхание. Развитое дыхание – фундамент успешной речи. Если ребенок не будет уметь правильно дышать, то и говорить не сможет. Есть даже такой термин – речевое дыхание.

Кроме этого, музыка помогает устранить тики, заикание и расторможенность.

А если мы будем еще и подпевать, то так натренируем артикуляцию.

Таким образом, музыка – это эффективный инструмент в арсенале логопеда. И им совсем не стоит пренебрегать и относиться легкомысленно.

Обнимашки: аспект тактильности с точки зрения аутизации, сенсорики и ЦНС

И так, поговорим об объятиях.

Если мы посмотрим передачу «Мир дикой природы», то увидим, что животным совсем не чуждо тактильное взаимодействие: львы нежатся друг с другом на солнышке, мартышки вычесывают друг другу шерстку. Да и наши домашние животные обожают, когда мы их гладим.

Зачем это всё?

Дело в том, что центральная нервная система живых организмов нуждается в постоянной сенсорной подпитке. В том числе и через тактильные каналы.

Без этой подпитки нервная система будет давать сбои. Частный пример – агрессивное поведение или, наоборот, апатия.

У человека всё то же самое. Нашей нервной системе необходимы тактильные контакты для нормальной работы. Всё это объясняется гормоном, который вырабатывается во время объятий и поглаживаний – ОКСИТОЦИН. Нейромедиатор, который стабилизирует нашу психику и дает ощущение комфорта и безопасности. Простым языком, окситоцин – это гормон нежности и ласки.

Дети и аутизм

Объятия – это еще и социальное взаимодействие.

Если в семье объятия – это норма, ребенку будет проще осваиваться в обществе. Ему будет проще налаживать связи с окружающими людьми, потому что сама по себе социальная связь не будет чем-то непонятным, а значит, опасным.

Когда мама или папа обнимает ребенка, в его мозге возникает нейронная связь: «Меня обнимают, а значит – любят. Обнимашки – это хорошо». Если же родители холодны к ребенку и равнодушны, такой нейронной связи не возникнет. Следовательно, объятия не встроятся в нормальную картину мира и не станут предпосылкой для развития ЦНС.

Как следствие, нервная система будет испытывать дефицит в окситоцине и «барахлить», давая сбои: вспышки агрессии, упадок сил, психологические проблемы.

***

Если мы говорим о детях с аутизмом, то их сенсорная депривация – это яркое и традиционное проявление диагноза. У детей с аутизмом есть очевидные трудности с социализацией и адаптацией в обществе.

Их родители всеми силами пытаются это исправить. Бывает, что безуспешно.

Частая картина – ребенок не подпускает к себе даже маму, которая хочет его обнять. Что уж говорить о посторонних людях.

Поэтому первым шагом в социализации ребенка должна стать социализация в семье. Ребенка нужно приучить к телесному контакту с мамой и папой. Следующим этапом будут другие люди.

Как это сделать?

На помощь придет сенсорная интеграция, массаж и базальная стимуляция. Те реабилитационные методики, которые развивают у ребенка фундаментальные сенсорные системы. И тактильность входит в этот ряд, наряду с проприоцепцией и вестибулярным аппаратом.

Сенсорная интеграция в «Сакуре» помогает детям не только в расширении их двигательных возможностей. Но и в развитии коммуникативных навыков. Полноценное ощущение границ собственного тела и его возможностей открывает перед ребенком мир познания и свободы. Ощущая себя, гораздо проще начать ощущать окружающий мир, а следовательно – общаться с этим миром и взаимодействовать.