Как подружить ребенка с врачами

С медицинским персоналом все мы сталкиваемся с первых дней жизни. А потом до самой старости проходим профилактические обследования и волей-неволей периодически обращаемся за помощью. В жизни особенных деток врачи – явление неизбежное и частое. Как не наделать ошибок и минимизировать стресс при посещении поликлиники разбираемся в статье.

8 простых правил, которые помогут подружить ребенка с белыми халатами

1. Никогда не пугайте врачами!

На фразы типа «не будешь надевать шапку – придет доктор и поставит укол», «не будешь слушаться – приедет скорая помощь и заберет тебя» строгое табу. У малыша не должно возникать негативных ассоциаций и установок. Наоборот, наша задача с самого детства внушить детям, что врачи – это про помощь людям и заботу. Они трудятся, чтобы мы были здоровы и чувствовали себя прекрасно.

2. Всегда будьте честны и открыты перед малышом.

Если предстоит неприятная манипуляция – об этом нужно заранее предупредить. Максимально доходчиво расскажите, что и как будет происходить и зачем все это нужно. Так маленький человек не растеряет доверие к вам и миру. Гораздо хуже, когда вы ведете ребенка на укол и уверяете, что ничего страшного происходить не будет. После таких ситуаций страх белых халатов только усилится, при каждом посещении врача ребенок в напряжении будет ждать подвоха и сомневаться, не обманут ли его в очередной раз.

3. Подарите игрушечную аптечку.

Играйте в докторов, устраивайте осмотры игрушкам. Задача продемонстрировать, какие действия может совершать врач на приеме и сделать их понятными и привычными для ребенка. Здорово, если в игре будет фигурировать белый халат. Зачастую именно он инстинктивно вызывает больше всего страхов.

4. Для деток постарше обязательно приобретите тематическую книжку про человеческий организм.

Разобравшись, как устроено его тело, малыш лучше поймет правила безопасности, охотнее будет соглашаться на профилактические процедуры (даже на прививки), будет знать зачем, например, ухаживать за зубами и почему иногда может болеть живот или горлышко.

5. Контролируйте собственное состояние и будьте спокойны.

Дети чувствуют все наши эмоции и считывают страхи, наше состояние неуверенности передается им мгновенно. А нужно наоборот – стать гарантом надежности и защиты. Малыш должен знать: что бы ни происходило, мама всегда рядом, утешит и поддержит. Если вам самим предстоит провести неприятную манипуляцию – поставить жаропонижающую свечку или дать горькое лекарство, будьте тверды и уверены. Малыш должен чувствовать: мама знает, что она делает и может помочь скорее поправиться. Тогда все ваши действия он будет воспринимать как защиту, а не агрессию.

6. Не обесценивайте чувства маленького человека.

Это очень важно. Не сравнивайте его с другими и не заставляйте быть храбрым. Не стыдите и не убеждайте, что на самом деле было не больно, если малыш плачет, например, после укола. Обнимите, погладьте и прижмите к себе. Позвольте прожить этот опыт, а не подавить его. Уважайте эмоции.

7. Поощряйте самостоятельность и инициативу.

Если на приеме у доктора малыш что-то хочет сделать сам – оголить пузико или подставить горлышко для осмотра, не мешайте ему. Просто будьте рядом. Это позволит скорее установить контакт и зародит доверие между маленьким пациентом и врачом. Кроме того, если вдруг в будущем в стрессовой ситуации ребенок останется без родителей на приеме, ему будет легче справиться с неприятными моментами.

8. Готовьтесь к походам в больницу заранее, обеспечивайте комфорт.

Дети очень впечатлительны и легко перенимают посторонний детский плач. Если предстоит некоторое ожидание в очереди, здорово, если малышу будет чем заняться и переключиться. Лучше собрать с собой сумку «на все случаи жизни». Помимо игрушек, книжек и карандашей не лишним будет взять водичку и еду, лучше что-то вкусненькое, влажные салфетки и подгузники, сменную одежду. Все это скрасит пребывание в поликлинике и избавит от лишнего стресса, если вдруг придется задержаться.

Приведенные правила просты и очевидны, но они помогают решать две важные задачи: насколько это возможно нейтрализовать внешние раздражители и психологически поддерживать ребенка в стрессовых ситуациях. Ну и, безусловно, ключевой задачей родителя остается поиск «своих врачей», тех, кто сможет подобрать ключик к чувствительному детскому сердцу, будет терпелив, вежлив и доброжелателен.